22.03.2025
TĂ€mĂ€ viikonloppu on suunnattu kaikille naisille, jotka haluavat nauttia retkeilystĂ€ ja luonnosta inspiroivassa ympĂ€ristössĂ€. Voit tulla yksin tai ottaa ystĂ€vĂ€n mukaan â luvassa on uutta oppia, elĂ€myksiĂ€ ja samanhenkistĂ€ seuraa!
Majoitus yhden tai kahden hengen huoneissa (Lodge Queen tai Twin tai Lodge Glamping)
Saavu työviikon pÀÀtteeksi Haltia Lake Lodgeen. Viikonloppu alkaa rentouttavalla kuohuviinilasillisella ja FjĂ€llrĂ€venin tuote-esittelyillĂ€: đ§” Erityisesti naisille suunnattuja retkivaatteita, kenkiĂ€ ja kantolaitteita. Tuote-esittelyssĂ€ saat myös 20% alennuskoodin Partioaittaan! đ ïž Henkilökohtaista opastusta luonnon rauhassa â ei ostospainetta
đœïž Riistaillallinen tunnelmallisessa Lake Lodge Bistrossa â mukana Patrick "Pata" Degerman, Suomen ainoa ammattimainen löytöretkeilijĂ€ ja tarinankertoja, jakamassa inspiroivia seikkailujaan maailman ÀÀriltĂ€! Pata on tunnettu huikeista seikkailuistaan maailman ÀÀriin: napa-alueilta viidakoihin ja yli 200 vuoren huipulle, joista 24 on ollut ensinousuja.
Pata on myös yksi Suomen kysytyimmistĂ€ puhujista ja MySpeaker of the Year 2024 -palkittu inspiroija, jonka tarinat tiimityöstĂ€, rohkeudesta ja luottamuksesta tarjoavat ajateltavaa ja oivalluksia â kevyellĂ€ otteella ja pilke silmĂ€kulmassa. Illan aikana pÀÀsemme kuulemaan Patan kokemuksia ja huikeita reissutarinoita rennossa illallispöydĂ€n tunnelmassa.
Aamu alkaa aamusaunalla ja monipuolisella aamiaisella. PÀivÀn ohjelma:
TÀmÀn pÀivÀn hyvÀntuulisten esitysten ja valmennusten jÀlkeen osaat kaikki tÀrkeimmÀt tiedot ja taidot lÀhteÀksesi vaeltamaan, joko Lappiin, Alpeille tai vaikka Kilimanjarolle.
Lassi Katajarinne on auktorisoitu personal trainer (APT ja Ereps) ja Firstbeat hyvinvointivalmentaja. HĂ€n on toiminut matkanjohtajana laajasti eri puolilla maailmaa ja vaeltanut yli 30 maassa. HĂ€n on ollut myös pitkÀÀn kouluttamassa kokeneita matkanjohtajia aiheesta âMiten ryhmien kanssa toimitaan haastavissa tilanteissa ja -olosuhteissa maailman eri vuoristoissaâ.
Ohjelman sisÀltö
09.30-10:30 LUENTO: Oleellisimmat taidot vaelluksille, sekÀ Lappiin ettÀ vuoristoihin Valmentaja: Lassi Katajarinne. Kuvitetut tarinat vievÀt meidÀt eri puolille maailmaa. KÀymme lÀpi oleellisimmat asiat, jotka tulee tietÀÀ ennen vaellukselle lÀhtemistÀ. Saamme kuulla kokemuksien kautta ja konkreettisin esimerkein, miten valmistautua, varustautua ja mitÀ ottaa huomioon lÀhtiessÀ vaeltamaan, oli se sitten Lappiin, Alpeille tai Kilimanjarolle.
Luento-osuuden jÀlkeen siirrytÀÀn maastoon oppimaan retkikokkailun saloja kokeneen erÀoppaan ja outdoor-chef Jyri "ErÀtassu" Taskisen johdolla:
đ„ Retkikokki-kurssi luonnossa: â Primuksen keittimillĂ€ herkullinen lounas tavallisista kaupan aineksista â Retkietiketti ja tulen tekeminen â Nuotiokahvit ja makea yllĂ€tys (letut tai pullat) đŹ Kurssin purku ja yhteenveto tulipaikalla
13:00-16:30 Hyvinvointia, retkeilytaitoja & patikointi Nuuksion jÀrviylÀngöllÀ
Valmentaja: Lassi Katajarinne Vaativuus: Helppo, joitain haastaviakin osuuksia. Pituus n. 7 km.
âMiksi kukaan ei kertonut nĂ€istĂ€ aikaisemmin!â TĂ€mĂ€ lause kuullaankin usein Lassin valmennuksien jĂ€lkeen. SilmiĂ€ avaavan valmennuksen jĂ€lkeen ymmĂ€rrĂ€mme laajemmin mm. tapa-asentojen ja kĂ€velytekniikan vaikutuksen kiputilojen kautta unen laatuun, kokonaisvaltaiseen hyvinvointiimme ja energisyyteemme. KĂ€ymme lĂ€pi kehonhuoltotoimenpiteitĂ€, joilla voit pitÀÀ hyvÀÀ huolta itsestĂ€si retkien tai vaelluksien aikana. NĂ€illĂ€ kehonhuolto-ohjeilla vĂ€hennĂ€t lihasrasituksia sekĂ€ vammojen syntyĂ€ â myös arjessa.
HyvÀntuulinen, asiantunteva ja mukaansa tempaava valmennus rakentuu kokemusperÀisistÀ tapahtumista sekÀ helposti kÀytÀntöön vietÀvistÀ esimerkeistÀ. KÀymme lisÀksi lÀpi myös harjoittelua, valmistautumista, ensiapuvinkkejÀ, ennaltaehkÀisemistÀ sekÀ kuulemme vÀrikkÀitÀ tarinoita maailmalta.
Puhdas luonto, lintujen ÀÀnet ja kauniit jÀrvet yhdistettynÀ retkeilijÀn kehonhuoltoon ja retkeilytaitoihin on loistava paketti ulkoilua, hyvinvointia ja itsensÀ kehittÀmistÀ.
đŠïž PĂ€ivĂ€n pÀÀtteeksi sauna ja vapaata illanviettoa samanhenkisessĂ€ seurassa
Lake Lodge Bistron herkullista illallista tarjolla klo 21 asti (omakustanteinen)
đœïž Runsas Ă€itienpĂ€ivĂ€aamiainen kruunaa viikonlopun đ¶ââïž Mahdollisuus lisĂ€maksulliseen ĂitienpĂ€ivĂ€lounaaseen Ravintola Haltiassa
PEâLA -PAKETTI 282 ⏠/ hlö (2hh) 352 ⏠/ hlö (1hh)
SisÀltÀÀ: majoitus, FjÀllrÀvenin tuote-esittely perjantaina, illallinen perjantaina Patan seurassa, aamiainen, retkeilykurssi (luento, hyvinvointiretki ja retkikokkauskurssi), sauna retken pÀÀtteeksi
PEâSU KOKO VIIKONLOPPU 362 ⏠/ hlö (2hh) 502 ⏠/ hlö (1hh)
SisÀltÀÀ kaikki edellÀmainitut plus toisen yön majoituksen ja aamiaisen.
PaikkamÀÀrÀ viikonlopulle on rajoitettu, joten varaa paikkasi pian!
Tiedustelut ja lisÀtiedot: sales@haltialakelodge.com
Tarkempi aikataulu:
Perjantai 9.5
15:00 Saapuminen ja sisÀÀnkirjautuminen
17:00 - 19:00 Kuohuviinit ja Fenix Outdoorin FjÀllrÀven -tuote-esittely
19:30 - 21:30 Illallinen Lake Lodge Bistrossa Patan tarinoiden ÀÀrellÀ
Illanviettoa Bistrossa
Lauantai 10.5
08.00 - 09:00 Aamiainen
09:30 - 10:30 Luento: oleellisimmat taidot vaelluksille, sekÀ Lappiin ettÀ vuoristoihin
10:45 â 11:00 Siirtyminen avotulipaikalle
11:00 - 13:00 Retkiruokakurssi
13.00 â 16:30 Hyvinvointia, retkeilytaitoja & patikointi Nuuksion jĂ€rviylĂ€ngöllĂ€
17:00 - 18:30 Sauna ja rentoutumista loungessa
19:00 - 20:30 Illallinen Lake Lodge Bistrossa
20:30 - 23:00 Vapaata aikaa ja illanviettoa loungessa
Ruokailumahdollisuus (omakustanteisesti, menulta) Lake Lodge Bistrossa klo 21 asti
Mahdollisuus toisen yön yöpymiseen
Sunnuntai 11.5
8:30 - 10:30 Aamiainen, vapaata ulkoilua
12:00 Uloskirjautuminen ja viikonlopun pÀÀtös
Naisten Retkeilyviikonloppu 9.-11.5.25 Lue lisÀÀ >